Personlig träning

 

Skaffa 10-Klippkort för 4999 SEK, eller boka individuella pass för 600 SEK per pass. 

Mer information om våra olika PT-Pass under bokningsrutan.

PT-Pass ALPHA Physique


Individanpassat upplägg efter kundens önskemål. Vid första tillfället ingår 15 min konsultation där vi tillsammans går igenom tankar och önskemål om mål och resultat.

 

PT-Pass Thaiboxning


Individanpassat upplägg efter kundens önskemål. Här tränar vi på det du behöver för att förbättra just din Thaiboxning.
Vid första tillfället ingår 15 min konsultation där vi tillsammans går igenom tankar och önskemål om mål och resultat.

 

PT-Pass ALPHA Flow

Vi jobbar med dynamisk stretching, Primal movement och Animal flow. Vi jobbar med andning till rörelse. Bygger styrka, explosivitet och rörlighet på ett skonsamt och naturligt sätt.

 

PT-Pass Duo & Grupp


Vill du träna privat men tycker att det är roligare att träna med en vän? Då är PT -Duo & Grupp det självklara valet! Ni tränar privat 2 pers eller i grupp på max 4 pers med överenskommet upplägg som passar era önskemål.